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马齿菜鸡蛋煎饼做法

马齿菜是比较常见的一种野菜,这种野菜具有很好的营养功效,有很不错的清热解毒和促进消化的效果,能够预防肠炎,能够治疗腹泻,有很好的食疗的价值,可以把马齿菜做成马齿菜鸡蛋煎饼,可以把这种煎饼当早餐来吃,不但节省时间,还有很好的营养效果,我们来看一下马齿菜鸡蛋煎饼的做法。

准备马齿菜180克,准备面粉一百克,准备鸡蛋三个,准备适量的盐和油。

首先把马齿菜清洗干净,尽量留取比较嫩的叶,然后把马齿菜切碎。准备一个稍大一点的郑州市哪里的羊角风医院好碗,碗中放入鸡蛋,放入盐,放入面粉,再放入马齿菜,癫痫病的急救措施然后加入适量的清水,调成糊糊状,要注意糊糊状不能太粘稠,要能够保证糊糊流动性比较好。

电饼称插电,然后放入适量的油,把油刷在电饼称上刷的时候要比较均匀,然后把面糊用勺子舀一勺放到电饼称上面,一面煎固定以后,然后翻面,再把另得了癫痫病有哪些影响外一面烙成金黄的颜色。

家中如果有熟芝麻或者碎熟花生,可以撒在煎饼上面,这样马齿菜鸡蛋煎饼就做好了。马齿菜是比较常见的一种野菜,这种野菜的养生功效非常的好,有很好的杀毒抗菌的作用,另外有很好的抵抗肠胃细菌的效黑龙江正规专业母猪疯医院果,尤其在预防腹泻方面有很好的效果,能够促进消化,能够促进毒素的排出,被称为天然的抗生素。

以上简单的了解了马齿菜鸡蛋煎饼的做法,马齿菜鸡蛋煎饼的做法非常的简单,可以当做早餐来吃,有很好的养生的作用,不但营养功效非常的好,同时还有预防腹泻、预防高血压等作用。