汽车配件网

当前位置:首页
>>
>>
正文

千岛汁的做法大全

?千岛汁可谓是浑身是宝,营养非常丰富,我们身边很多上了年纪的老人,经常会得各种各样的疾病,人老了身体机能就会衰弱,提抗力就会下降,就会容易遭受疾病的侵袭,所以老年人养生就显得至关重要白山市治疗癫痫病哪家最权威,如今老年人养生的方式也越来越多,食疗是最榆林癫痫病的医院有什么健康的一种方式,就可以多喝一些千岛汁,可能很多人对于其还不是很了解,下面我们就来一起了解一下千岛汁的做法吧!

? 做法一:

1、大蒜拍扁,剁成碎末,添加凉开水浸泡10分钟;

2、取一勺芝麻酱、一勺甜面酱、一勺豆豉辣酱混合;

3、添加泡好的蒜汁搅匀;

4、根据口味酌情添加香油、盐、糖、香醋和生抽再次搅匀。

做法二:

材料:奇异果3颗、苹果1富宁县看癫痫病的医院颗、薄荷叶2-3片

做法:

1、材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块。

2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁。

3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

做法三:

材料:橘子3颗、胡萝卜1根

做法:

1、洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣。

2、胡萝卜洗净,去头尾、纵切成长条,放入榨宁夏猪婆疯的医院在哪治汁机中榨纯汁。

3、橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜,搅拌均匀后即可饮用。

?以上内容为我们介绍了千岛汁的做法,我们可以为我们的老人多买一些,我们的老人的身体一定会越来越好,也希望大家能将此篇文章分享给更多的人,让更多的人了解养生方式,给更多的人带去健康!