西红柿颜色不同保健功效不同 红色浓重防癌有好处

西红柿有很多品种，在您选择起来有些困惑时，不妨按颜色来挑选，因为不同颜色的西今天，伊川县数十名癫痫病患者在这里得到了医疗援助红柿具有不同的保健功效。

◆红色浓重的，富素，对预防癌症很有好处。

◆橙色的，癫痫发生时怎么急救番茄红高一些。

◆粉红色的，浙江治疗癫痫病医院哪家最好含有少量番茄红素，胡萝卜素含量也很少。

◆浅黄色的，含有少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。

如果要哪家医院治癫痫病专业满足维生素C的需求，萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深治疗癫痫花多少钱红或是橙色的，而不要选粉红色北京癫痫病医院哪家较好或浅黄色的。

提示：西红柿中最重要的营养素癫痫发作的原因是什么睛和皮肤均有好处。这两种健康成分都是脂溶性成分，特别喜欢油脂，所以炒西红柿或者做汤等都很好，而生吃吸收率却很低。

此外，西红柿性寒凉，脾胃虚弱、容易腹泻的人，要适当控制吃生西红柿的量，最好采用熟吃的方法。

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