红枣枸杞粥

特点：作为早餐或点心吃，每天吃一次，可连续吃15～30天。胃酸过多者不宜常服。益气安宁治疗癫痫最好的医院健脾、养血安神、益智明目。适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、癫痫发作的急救处理疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人常食之，能使肤色红润、体质强健、惠州癫痫研究所神清气爽目明。

枸杞子的10大传统药用价值

1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。

2、枸杞子有抗肿瘤作用。

3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

5、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。

6、枸杞子对造血功成都惠州癫痫研究所治疗癫痫病的医院哪家最好能有促进作用。

7、枸杞子能癫痫病人的护理影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用。

8、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。

9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。

10、枸杞子有一定降压作用。

以上内容介绍的就是比较常见的枸杞的药用价值。大家在平常的时候可以选择用枸杞泡水或者制作一些花茶，这样长期的服用不仅仅能起到美容养颜的作用，还能起到滋阴补血的作用。所以还是建议大家平时的时候多食用一些枸杞。